Một chuyên viên đang lắng nghe và trò chuyện cùng học sinh

Dự án sức khỏe tâm thần cộng đồng

Đừng để một lời
“con ổn” khép lại
cuộc trò chuyện.

Cùng gia đình, nhà trường và cộng đồng nhận diện sớm những thay đổi đáng lưu ý, lắng nghe không phán xét và kết nối hỗ trợ đúng lúc.

3-5 phút · Không yêu cầu họ tên · Kết quả ngay

Những thay đổi nhỏ
có thể là lời cầu cứu chưa thành tiếng.

01

Cảm xúcBuồn kéo dài, lo âu, dễ cáu gắt

02

Thói quenRối loạn ngủ, ăn uống, thu mình

03

Hoạt độngKhó tập trung, học tập sa sút

Vì sao dự án ra đời

Sớm một cuộc trò chuyện.
Gần thêm một cơ hội.

Sức khỏe tâm thần không chỉ là câu chuyện khi khủng hoảng đã xảy ra. Phòng ngừa bắt đầu từ việc người lớn biết quan sát, biết hỏi và biết lắng nghe.

“Người bạn Tâm Giao” tạo một điểm chạm dễ tiếp cận để cộng đồng có thể tự tìm hiểu, thực hiện sàng lọc ban đầu và nhận hướng dẫn phù hợp với mức độ cần hỗ trợ.

Đọc câu chuyện dự án

Mô hình triển khai

Từ quan sát
đến hành động.

Một quy trình ngắn, rõ ràng và tôn trọng quyền riêng tư, giúp chuyển tín hiệu ban đầu thành hành động hỗ trợ phù hợp.

01

Khảo sát ẩn danh

9 câu hỏi về biểu hiện trong 2 tuần gần đây. Không thu họ tên, số điện thoại hay địa chỉ cụ thể.

02

Phân tầng tín hiệu

Hệ thống tổng hợp câu trả lời thành các mức cần quan tâm. Dấu hiệu an toàn luôn được ưu tiên.

03

Gợi ý bước tiếp theo

Nhận khuyến nghị theo mức độ: tiếp tục đồng hành, theo dõi, tìm chuyên môn hoặc hỗ trợ ngay.

Điều cần biết

Đây là công cụ nhận diện nhu cầu hỗ trợ cộng đồng, không phải thang chẩn đoán lâm sàng. Kết quả không khẳng định một người có rối loạn tâm thần.

Ai có thể tham gia

Mỗi người một vai trò.
Cùng tạo mạng lưới an toàn.

01

Trẻ và thanh thiếu niên

Tự nhìn lại cảm xúc, hành vi và những khó khăn gần đây.

02

Cha mẹ, người chăm sóc

Nhận diện thay đổi và bắt đầu cuộc trò chuyện an toàn.

03

Giáo viên, cán bộ cộng đồng

Phát hiện tín hiệu và kết nối nguồn lực hỗ trợ phù hợp.

Bắt đầu từ hôm nay

Một vài phút quan sát
có thể mở ra một cuộc trò chuyện.

Hãy trả lời dựa trên tình trạng trong 2 tuần gần đây. Nếu đang có nguy cơ mất an toàn, bỏ qua khảo sát và tìm hỗ trợ trực tiếp ngay.

Bắt đầu khảo sát Tôi cần hỗ trợ khẩn